Tillbaka till jobbet- vad är ditt Ikigai?
Bild: shutterstock
Lata dagar i solen, sena kvällar utan väckarklocka och friheten att vara spontan byts snart ut mot scheman, möten och full inkorg då semestern är slut. Men i ärlighetens namn så kan det vara en lättnad att få tillbaka rutiner, vardagsmat och en tydligare rytm. Att ta steget tillbaka till jobbet kan vara en chans att stanna upp och fråga: vad är det som får dig att se fram emot jobbet?
Det är här begreppet Ikigai kommer in. Det japanska ordet kan översättas ungefär till ”anledning att finnas till” eller ”meningen med att vakna på morgonen”. Då ledigheterna och semestern börjar ta slut så passar det bra att fundera på vad är det som får dig att se fram emot jobbet?
Det handlar om att hitta balansen mellan det du älskar, det du är bra på, det världen behöver och det du kan få betalt för. När dessa fyra områden möts hittar du ditt Ikigai.
Har du, någonstans mellan grillkvällar, myggbett, blöta badkläder, en halvläst roman och kanske ett renoveringsprojekt hunnit känna efter vad du vill ha mer eller mindre av i vardagen framöver då ledigheten är över.
Vad längtar du efter när du tänker på jobbet?
Finns det något du vill förändra?
Små steg mot mer meningsfullhet i vardagen
Kanske finns det en arbetsuppgift du briljerar på men som bara blivit din av gammal vana och skulle passa bättre hos någon annan.
Du kanske belönas för det du är bra på, men brinner lite extra för något där dina kreativa utvecklingsideér kan göra skillnad. För att justera ditt Ikigai, börja i det lilla genom att fråga dig själv:
Vilka uppgifter får mig att känna flow?
Vad gör att jag trivs på min arbetsplats?
Vad gör mig stolt när dagen är slut?
Ta en stund för dig själv, kanske med en kopp kaffe i solstolen. Fundera på vad som ger din arbetsvardag en riktning som känns värd att gå upp för, när semestern är slut. Skriv ner dina svar och se om du kan skapa mer utrymme för just de sakerna då du är tillbaka på jobbet igen.
Vi skapar mening och glädje genom att stötta dig och din organisation.